To blåmeiser forsyner seg med nøtter fra en foringsautomat. Forskning viser at mating av fugler også er mentalhygiene for den som gir fuglene mat.

Mange av småfuglene dør nå på grunn av sult eller frost. Her er maten du anbefales å legge ut

Mating av småfugler kan være til glede for både fuglene og deg selv. Forskning viser at å se på fuglene kan bidra til å redusere både stress og andre psykiske plager. Her er tips til hvordan du kan bidra.

Publisert

Mange av byens fugler har nytte av mattilskudd. Har fuglene nok mat om vinteren, kan de klare seg selv i streng kulde. Men er det for lite mat, fryser de raskt i hjel.

Mating gir også muligheter til å bli kjent med noen av fuglene som overvintrer. Og de har alle sine særtrekk. Fra den frekke og hissige blåmeisen, til matmonsen pilfinken eller den tøffe og akrobatiske spettmeisen.

Her er de 10 vanligste fuglene å se på fuglebrettet om vinteren, ifølge nettstedet Fantastiske marka.

En kjent krabat for de fleste; kjøttmeisen dukker ofte opp hvor det serveres mat den liker.

Blåmeis, kjøttmeis og spettmeis er topp tre

Fuglene som er her om vinteren vil kunne finne mat selv. Sannsynligheten for å overleve er imidlertid større hvis de blir matet. Da slipper de å streve så mye med å finne mat. Ekstra viktig er det å gi mat når det har snødd og det er kaldt ute.

Jo mer variert mat, jo flere arter vil besøke fuglebrettet. Husk likevel at hva de ulike fuglene foretrekker kan variere, og de trenger også en tilvenningstid om du forsøker noen nye frø eller ny fuglemat.

Det er mye helsegevinst og glede i å titte på småfuglene. Det viser denne forskningen, som konkluderer med at spesielt mennesker som bor i urbane områder kan høste klare fordeler av å ha mer kontakt med naturen. Studien konkluderte med at småfuglmaterne blant oss generelt er mer avslappede mennesker med et nærmere forhold til natur enn andre.

Og som takk for provianten, vil du om våren også få høre fuglenes vakre sang, skriver bymiljøetaten på sine facebooksider.

Dette er maten du kan legge ut

Det anbefales å legge ut en variert meny, for eksempel havregryn, solsikkefrø, meiseboller, frukt, bær og litt brød. Eller usaltede nøtter. Hvitt brød bør unngås, det samme bør mat med salt og muggen mat.

Pilfink på fuglebrett. — Tilby mat til fulglene også om våren, sier Fuglehjelpen.

Ikke legg ut mye mat på en gang. Jevnlig påfyll er bedre. Meiseboller er fint, og du kan gjerne lage selv, tipser de på Fuglevennen.no.

Dersom du kjøper meiseboller, så fjern det grønne plastnettet rundt bollene. Fuglene kan bli hengende fast. Sett brettet ved siden av busker, slik at småfuglene kan søke ly mot rovfugler.

Mat hele året

Fuglehjelpen anbefaler at man mater fuglene hele året. En fugl kan ha over 20 forskjellige plasser der den søker regelmessig etter mat, i tillegg til tilfeldige matkilder.

— Det er ingen fare for at den bli "bortskjemt". Tvert imot, ekstra mating fra oss mennesker vil alltid være en fordel for fuglen. Når en trekkfugl kommer tilbake til nordlige trakter i mai, kan den være så sulten og utmattet at en "dårlig vår" kan ta knekken på den. Da vil et fuglebrett med frø være redningen, skriver de.

Powered by Labrador CMS